Créditos da imagem: Site Oficial Studio Libra
Movimento, Recuperação e Rituais Diários Mais Conscientes em Torno do Monte Estoril
O bem-estar faz cada vez mais parte da forma como se vive um bairro:
Não um destino reservado ao fim de semana, mas uma razão para sair de casa antes do trabalho, recuperar o equilíbrio depois de um dia longo ou dedicar uma manhã sem planos ao cuidado pessoal. Em torno do Monte Estoril e do Estoril, uma nova geração de estúdios traz uma abordagem mais consciente ao movimento, à recuperação e ao bem-estar do dia a dia.
No Monte Estoril, o Studio Libra propõe uma abordagem mais intimista ao Pilates e aos cuidados holísticos. Inaugurado em janeiro de 2025, o estúdio nasceu da ideia de que o movimento, a prevenção e a recuperação devem coexistir no mesmo lugar, em vez de se repartirem por rotinas separadas. As sessões de Pilates privadas e em dupla convivem com terapias complementares, num ambiente calmo e personalizado para quem prefere um ritmo mais individual. Na Rua São Remo, parece-se menos com um espaço de treino convencional e mais com um refúgio de bairro pensado em torno do equilíbrio. (Fonte: New in Cascais)
Créditos da imagem: site Art.Z Wellness Club - Estoril
No Estoril, o ART.Z Wellness Club tem uma visão mais abrangente do cuidado pessoal. Inaugurado em outubro de 2025 nas Arcadas do Parque, o conceito, distribuído por três pisos, reúne cabeleireiro, tratamentos de rosto, massagem, café e Pilates num só lugar. No piso superior, a parceria com o The Reformer Lab acrescenta um estúdio de Reformer Pilates banhado de luz natural e uma sauna de infravermelhos, enquanto o café confere à experiência uma dimensão mais social e sem pressa. É o bem-estar como parte de uma manhã inteira, e não mais uma marcação a encaixar no dia. (Fonte: ART.Z Wellness Club)
Mais para o interior, o PILAT3S Estoril Riviera traz o Reformer Pilates dinâmico ao Estoril Country Club, num formato deliberadamente reduzido. Com aulas limitadas a sete participantes, o estúdio privilegia um acompanhamento atento e uma experiência de treino mais cuidada. O ambiente reflete uma mudança na cultura local de bem-estar: orientada para o desempenho, mas não impessoal, sofisticada sem perder a descontração que define a vida nesta faixa de costa. (Fonte: PILAT3S Estoril Riviera)
Onde encontrar: Studio Libra, Rua São Remo, 1, Monte Estoril; ART.Z Wellness Club e The Reformer Lab, Rua Clotilde, 52, Arcadas do Parque, Estoril; PILAT3S Estoril Riviera, Estoril Country Club, Rua Olivença, 292, Estoril.
Descubra o Portefólio TMCo. neste bairro.
Chalet Júlia
Monte Estoril, Cascais — 4 Quartos | Jardim privativo | Arquitetura de autor